Breintraining
Overzicht actuele boeken over breintraining

Op reis door je brein
Wat voor nut heeft het om in een tijd te leven waarin zoveel opwindende nieuwe ontdekkingen worden gedaan als slechts een handjevol mensen snapt wat er precies ontdekt is? Dit geldt met name voor het intrigerende onderzoeksveld van de neurowetenschappen. In dit boek legt de Amerikaanse wetenschapsjournalist Steven Johnson in begrijpelijke taal uit welke nieuwe inzichten in de werking van de menselijke hersenen er zijn.
Hoe 'lezen' we wat anderen bedoelen? Welke stoffen komen er in uw hersenen vrij bij liefde en seks? Waarom raken we ontroerd door mooie muziek? Wat betekent het dat onze hersenen drugs aanmaken die net zo krachtig zijn als heroïne of cocaïne? Waar komen goede ideeën vandaan? Om antwoord hierop te krijgen, neemt Johnson u mee op een fascinerende ontdekkingstocht. Hij interviewt bekende onderzoekers als Joseph LeDoux en Shelley Taylor, ondergaat allerlei neuropsychologische tests, laat een hersenscan maken in een peperdure fMRI-machine en leert hoe u computerspelletjes kunt spelen via hersengolven. Aan de hand van deze persoonlijke ervaringen laat hij zien wat er zich precies afspeelt in uw hersenpan en hoe inzicht hierin de manier waarop u over uzelf denkt kan veranderen.
Auteur(s): Steven Johnson

Pimp je brein
De invloed van uw omgeving op uw mentale prestaties is groter dan u denkt. Alles wat u doet, drinkt, ziet, eet, voelt en ruikt heeft invloed. U kunt het zo gek niet bedenken of er is wel een verband. In dit boek wordt op toegankelijke wijze ingegaan op slimme én minder slimme onderzoeken die deze verbanden hebben aangetoond.
- Hoe herkent u het brein van een topsporter?
- Is slaap echt zo belangrijk voor uw geheugen?
- Zijn mannen slimmer dan vrouwen?
- Bent u slim als u op Geert Wilders stemt?
- Worden apen ook slimmer van Mozart?
- Is wiet roken slecht voor je IQ?
- Waarom krimpt het brein van zwangere vrouwen?
Auteur(s): Thijs Hannaart

Een zeepaardje in je hoofd
‘Ik liep aan de hand van mijn oom door de stad, lang geleden. Een meneer hield ons aan en begroette mijn oom. Deze keek hem glimlachend aan; ze spraken een aantal minuten beleefd met elkaar. 'Wie was dat?' vroeg ik toen we daarna verder liepen. 'Ik heb geen enkel idee' zei mijn oom, 'maar ik geloof niet dat hij dat gemerkt heeft.’
De bovenstaande situatie is waarschijnlijk voor veel mensen herkenbaar. De hippocampus, een gedeelte van de hersenen dat de vorm heeft van een zeepaardje, laat ons hier in de steek bij het maken van de koppeling tussen gezicht, naam en omgeving.
Neurobiologe Marianne Joëls verhaalt op zeer persoonlijke, originele én wetenschappelijke wijze over de werking van de hersenen in het dagelijks leven. Puttend uit haar eigen ervaringen vertelt ze onder meer over haar tantes alzheimer en de dyslexie van haar neef, en herinnert ze zich haar eigen geworstel met de vraag hoe u uw kind weerbaar kunt maken door de wijze van opvoeden.
In 'Een zeepaardje in je hoofd' geeft Marianne Joëls onze hersenen op haast literaire wijze een prominente plek in het leven van alledag.
Auteur(s): Marianne Joëls

Haal meer uit je hersenen
Hoe kunt u een boek in de helft van de tijd lezen, maar met een beter tekstbegrip? Hoe kunt u meer onthouden en uw hersenen tegelijkertijd rust gunnen? En hoe zorgt u ervoor dat u geconcentreerd blijft tijdens het opnemen en verwerken van informatie? Kortom: hoe verbetert u de werking van uw hersenen?
In 'Haal meer uit je hersenen' zoekt Mark Tigchelaar de grenzen van de hersencapaciteit op en laat hij zien hoe u uw hersenen optimaal kunt laten functioneren.
Op een toegankelijke manier beschrijft Tigchelaar de resultaten van wetenschappelijk onderzoek en transponeert hij deze naar de praktijk. 'Haal meer uit je hersenen' is een informatief, inventief en baanbrekend handboek voor iedereen die meer uit zijn hersenen wil halen.
Klik hier voor een test om te zien hoe ùw hersenen functioneren.
Auteur(s): Mark Tigchelaar

Het spiegelende brein
Hoe komt het dat wij andermans gedachten en gevoelens begrijpen? Gedachten lezen, empathie, inlevingsvermogen, aanvoelen - het zijn belangrijke kenmerken van de mens en voorwaarden voor vooruitgang en beschaving. We hebben het in ons, en sinds kort weten we ook hoe het werkt: door middel van de zogenaamde spiegelneuronen in ons brein, 'slimme cellen' die ons in staat stellen om anderen te begrijpen en bepalend zijn voor onze sociale vaardigheden.
Zoals The New York Times stelt: De ontdekking raakt talloze wetenschappelijke disciplines en verandert ons begrip van cultuur, empathie, filosofie, taal, imitatie, autisme en psychotherapie.
'Het spiegelende brein' is het eerste publieksboek over deze revolutionaire wetenschap. Marco Iacoboni beschrijft hoe de spiegelneuronen zijn ontdekt door het team van Giacomo Rizzolatti van de Universiteit van Parma, Italië, waaraan hij zelf was verbonden. Hij legt uit hoe ze werken en waarvoor ze belangrijk zijn: om anderen te begrijpen, voor imitatiegedrag, moreel gedrag, bij het leren, taalverwerving, bij verslaving, politieke voorkeur, het idee van de vrije wil, consumentenkeuzes en in de neuromarketing, een nieuw vakgebied dat zijn ontstaan dankt aan de ontdekking van spiegelneuronen. Iacoboni gaat ook in op situaties waarbij ze niet werken, zoals bij autisme.
Auteur(s): Marco Iacoboni

Het maakbare brein
Kan iemand op volwassen leeftijd nog een rekenwonder worden, doorzettingsvermogen verkrijgen of angsten overwinnen? Dat kan, want onze hersenen zijn in staat tot reorganisatie en zelfvernieuwing: er ontstaan nieuwe verbindingen in het brein en er worden nieuwe cellen aangemaakt. Hierdoor kunnen we onszelf op alle fronten blijven ontwikkelen.
'Het maakbare brein' beschrijft hoe de hersenen zich ontwikkelen en hoe dit zich verhoudt tot het leren van een tweede taal, een absoluut gehoor of het onderdrukken van impulsen. Bijzondere levensverhalen laten zien dat gedrag en omgeving uw hersenen vormen en uw vermogens bepalen: een violiste die een kwart van haar hersenen verloor kon toch professioneel blijven spelen en een jongen die door kippen werd opgevoed, verandert zijn kippengedrag in menselijk gedrag.
Aan de hand van de laatste inzichten uit het hersenonderzoek en voorbeelden uit de praktijk laat Margriet Sitskoorn zien hoe we door ons gedrag zélf onze hersenen kunnen vormen en zo beter kunnen functioneren. 'Het maakbare brein' geeft een handreiking voor sterker hersenwerk en een krachtige persoonlijke ontwikkeling.
Auteur(s): Margriet Sitskoorn

Selfcoaching
Volgens Einstein gebruiken we slechts tien procent van onze hersencapaciteit. We hebben immers nooit geleerd dat we zelf ons brein kunnen sturen én ten volle benutten. Nochtans hebben we veel meer invloed op ons leven, in werk en privé, dan we tot nu toe dachten.
In dit boek zult u deze onontgonnen rijkdom ontdekken. Vanuit een volledig wetenschappelijk onderbouwd kader toont Willems hoe u zelf succes in de hand hebt. Zelfmotivatie, zelfsturing, positieve stresshantering, een optimaal functionerend geheugen, bruisende creativiteit, doelstellingen tot resultaten maken, presentatieangst overwinnen, uw gedachten stopzetten voor het inslapen, assertiviteit ontwikkelen, gewoontes doorbreken. Het zijn enkele van de vele vaardigheden die 'Selfcoaching' u te bieden heeft.
In de praktijk van het bedrijfsleven ontdekte Iris Willems dat mensen veel meer in zich hebben dan ze werkelijk benutten. Op basis hiervan ontwikkelde zij gedurende de voorbije twaalf jaar het unieke pakket met de merknaam 'Selfcoaching'. Hierin worden de meest beproefde en efficiënte technieken gecombineerd tot een eenvoudig en werkzaam systeem dat voor iedereen bruikbaar is en waarmee u uw maximale capaciteiten leert ontdekken.
Auteur(s): Iris Willems

Uw geheugen de baas
Wilt u uw huidige geheugencapaciteit verdubbelen? 'Uw geheugen de baas' leert u hoe dat moet!
In dit boek introduceert auteur Tony Buzan zijn 'Self-Enhancing Master Memory Mix'. Deze techniek helpt u om alles te onthouden wat u maar wilt, of het nu om tien of vijftigduizend dingen gaat. Het is zelfs mogelijk om binnen twee uur een lijst van honderd items te onthouden! Bovendien kunt u met dit boek uw creativiteit en algemene kennis verbeteren. aan de hand van testen met bijvoorbeeld componisten en schrijvers vergroot u niet alleen uw geheugen, maar ook uw kennis. Een inspirerend boek dat niet mag ontbreken in uw collectie.
Auteur(s): Tony Buzan

Het geheim van je brein
We gebruiken onze hersens elk moment van ons leven. Er zijn echter maar weinigen die weten hoe ze werken. Velen denken dat we slechts tien procent van ons brein gebruiken, of dat alcohol hersencellen vernietigt. Deze en andere mythes worden door twee neurowetenschappers ontzenuwd in dit helder geschreven handboek over de echte werking van ons brein. De lezer zal ontdekken wat jetlag is, hoe het brein het denken over religie beïnvloedt en hoe verschillend de hersens van mannen en vrouwen zijn.
Auteur(s): Sandra Aamodt, Sam Wang

De wijde lucht omvatten
Hoe kan intuïtie u helpen bij het leren van een vreemde taal? Waarom lijken herinneringen soms op symfonieën? Wat is de overeenkomst tussen getallen en giraffen? Waarom maakt een overvloed aan informatie u dom?
Daniel Tammet, zelf autistisch savant, legt uit hoe het brein werkt, hoe we denken, leren, herinneringen bewaren en creëren, en waarom het brein geen computer is. Hij beschrijft gedetailleerd zijn eigen talenten als reken-, geheugen- en taalwonder, en laat zien wat iedereen kan leren van de breinkunsten van een savant. Autistisch denken is, zo stelt hij, eigenlijk niets meer dan een extreme vorm van denken. We doen het allemaal doen als we dagdromen, metaforen gebruiken of woordspelingen maken.
Daniel Tammet leert u te dansen met getallen, te spelen met taal, en daarbij te vertrouwen op uw instinct. 'De wijde lucht omvatten' verdiept ons begrip van het onmetelijke brein.
Auteur(s): Daniel Tammet

Verbeter uw geheugen in weinig tijd
Ontdek Tony Buzans baanbrekende technieken voor succes!
- Hebt u een goed of een slecht geheugen?
- Kunt u moeilijk namen en gezichten onthouden?
- Kunt u onder druk informatie oproepen?
Het goede nieuws is dat een slecht geheugen eigenlijk niet bestaat. We zijn immers allemaal in staat ons zo veel of zo weinig te herinneren als we zelf willen.
In dit boek maakt u kennis met de eenvoudige geheugentechnieken van Tony Buzan. Met een beetje oefening zult u zich alles kunnen herinneren wat u wilt en zullen geheugenproblemen tot het verleden behoren.
Auteur(s): Tony Buzan

Uw brein als medicijn
Diep in de hersenen zit een deel dat ons gevoel, humeur, gedrag, onze bloeddruk, ons immuunsysteem, kortom alles wat met ons welbevinden te maken heeft, beheerst: het emotionele brein. Door controle te krijgen over dit deel van de hersenen, is het mogelijk om stoornissen die voortkomen uit stress, angsten of depressie zelf te genezen.
Vanuit deze nieuwe, opzienbarende benadering beschrijft Dr. David Servan-Schreiber zeven natuurlijke behandelwijzen, die uitgaan van de eigen genezende kracht van de hersenen. Zijn methode is gebaseerd op baanbrekend onderzoek in het Shadyside Hospital van de gerenommeerde Universiteit van Pittsburgh en biedt een effectief alternatief voor de vaak langdurige en ingrijpende behandelingen als psychoanalyse en antidepressiva.
Auteur(s): David Servan-Schreiber

Mind Performance Hacks
'Mind performance hacks' levert real-life tips en trucs om uw brein op te voeren en een betere denker te worden. In het razende tempo van de hedendaagse informatiesamenleving vereist het onder controle houden van uw leven het hacken van uw brein. Met dit boek baant u zich een weg door alle rommel en stemt u uw brein doelbewust, veilig en productief af.
Het is gebaseerd op moderne onderzoeken en theorieën en biedt praktische oplossingen die u onmiddellijk kunt toepassen. 'Mind performance hacks' is gevuld met hacks die u leren om:
- Geheugensteuntjes te gebruiken om nummers, namen, data en andere zaken te herinneren.
- Uw rekenmachine aan de kant te schuiven en complexe wiskunde uit uw hoofd, met uw vingers of op de achterkant van een servet uit te voeren.
- Uw creativiteit aan te wakkeren met innovatieve brainstormmethoden.
- Doeltreffende systemen te gebruiken voor het vastleggen van nieuwe ideeën voordat u ze vergeet.
- Te communiceren op creatieve nieuwe manieren, zelfs gebruikmakend van niet-bestaande talen.
- Betere beslissingen te nemen door problemen te voorspellen en verrassende oplossingen te vinden.
- Uw mentale fitheid te verbeteren met coole trucs en spelletjes.
'Mind performance hacks' laat u niet alleen zien hoe uw brein werkt, het laat u ook zien hoe u de werking kunt verbeteren.
Auteur(s): Ron Hale-Evans

Het nieuwe vrouwelijke brein
Als moderne vrouw staat u anders in de maatschappij dan uw moeder. U verdeelt de taken binnenshuis, u hebt meer bezigheden buitenshuis en u moet leren balanceren met de traditionele vrouwelijke rol en de moderne, eens typisch mannelijke verantwoordelijkheden van deze tijd. Het is een biologisch gegeven dat hersenstructuren veranderen door het aanleren van nieuwe vaardigheden. Zo leidt onze moderne rolverdeling ook tot fysieke en functionele aanpassingen, die hun weerslag hebben op uw emotionele en psychische gezondheid.
In dit praktische boek presenteert Mona Lisa Schulz wetenschappelijke informatie en praktijkvoorbeelden die vrouwen van nu bewust maken van de unieke manier waarop hun hersens werken. Het bevat daarnaast:
- testen en vragenlijsten om uw typisch vrouwelijke gedachtepatronen te leren kennen;
- oefeningen voor nieuwe, effectievere denkpatronen;
- voedingsrichtlijnen om je gezondheid te optimaliseren;
- actuele informatie over medicijnen en voedingssupplementen waarmee u uw nieuwe vrouwelijke brein kunt stimuleren.
'Op weg naar het nieuwe vrouwelijke brein' is een waardevolle gids die u leert af te stemmen op uw natuurlijke stemmingscycli en gedachtepatronen, maar tegelijkertijd ook de uitdagingen aan te gaan van werken in een vergaderzaal, thuis, een ziekenhuis of kantoor. En daarbij gezond te blijven!
Auteur(s): Mona Lisa Schulz

Stuiten op geluk
De fouten die we maken wanneer we over de toekomst nadenken zijn consequent en systematisch. In 'Stuiten op geluk' beschrijft Daniel Gilbert wat de wetenschap ons kan leren over hoe, en hoe goed, het menselijke brein zijn eigen toekomst kan bevatten, maar ook van welke gedeelten van die toekomst we daadwerkelijk zullen genieten.
Dit boek laat op briljante en grappige wijze zien waarom mensen zulke enorme mislukkelingen zijn wanneer ze moeten voorspellen waardoor ze gelukkig zullen worden. De auteur weet - met een overdaad aan intrigerende voorbeelden - het idee van geluk en wat het nu werkelijk is te ondermijnen, maar hij toont ook aan hoe het geluk gevonden kan worden.
Auteur(s): Daniel R. Gilbert

Beter denken
Is onze manier van denken een aangeboren eigenschap waaraan we niets kunnen veranderen? Of is het een vaardigheid die we door te oefenen kunnen verbeteren, zoals zwemmen of koken? Volgens Edward de Bono kunnen we onze hersens zeker trainen. In dit boek beschrijft hij een aantal praktische, eenvoudige en zeer effectieve methoden waarmee we onze manier van denken, beslissingen nemen en problemen oplossen kunnen verbeteren. De Bono schrijft het merendeel van de denkfouten die we maken toe aan hoe we tegen dingen aankijken. En dat kan worden bijgesteld.
U leert:
* Uw denkprocessen te verbeteren door uw perceptie te ontwikkelen.
* Uw denkvaardigheden optimaal te benutten.
* Een onderscheid te maken tussen uw intelligentie en uw denken.
* Goede, toekomstgerichte beslissingen te nemen.
U kunt beter leren denken dan u nu doet!
Met dit boek ontdekt u hoe.
Edward de Bono is de uitvinder van het lateraal denken. Hij is een vooraanstaand
deskundige in het onderwijzen van denken als vaardigheid. Hij verricht al meer dan 30 jaar baanbrekend werk op het gebied van ‘denken over denken’ en schreef eerder ruim 60 boeken, die in 27 talen zijn vertaald.
Auteur(s): Edward de Bono

Breintraining
Bij onze geboorte krijgen we geen handleiding mee die beschrijft hoe we goed door het leven kunnen komen. Op school, door uw ouders of de kerk wordt niet geleerd wat u met uw eigen gevoelens aan moet of hoe u het beste met anderen kunt omgaan. Door het aanleren van eenvoudige strategieën kunt u uw brein echter trainen om dit soort zaken beter op te pakken. Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP) is een verzameling van technieken en methoden die uw brein trainen, zodat u makkelijker en effectiever in het leven kunt staan.
Met zijn achtergrond als filosoof weet Joost van der Leij als geen ander duidelijk te maken wat de achterliggende systematiek binnen NLP is. Hoe functioneert het brein bij het verwerken van alles wat we zien, horen en voelen? En hoe kunt u deze processen gebruiken om uw eigen brein te trainen, beter te worden in zich goed voelen en slechter te worden in zich slecht voelen? Als u eenmaal grip hebt op uw eigen brein, wordt het makkelijker om beter met andere mensen om te gaan.
'Brein Training' leert u hoe betekenis en taal in ons brein ontstaan, hoe u dit proces kunt gebruiken om excellent te communiceren met andere mensen, hoe u andere mensen kunt helpen en hoe u andere mensen inspireert en motiveert om meer van hun leven te maken.
Door gebruik te maken van de nieuwste ontwikkelingen op het gebied van NLP geeft Joost u de meest geavanceerde versie van NLP. Met 'Brein Training' krijg u de middelen in handen om baas in eigen brein te zijn en uw leven uw eigen richting op te sturen.
Auteur(s): Joost van der Leij

Uw geheugen in topvorm
In dit boek vindt u de meest recente wetenschappelijke ontwikkelingen over hoe onze hersenen informatie opslaan en weer ter beschikking stellen. Het is het fascinerende verhaal over de manier waarop de hersenen leer- en herinneringsprocessen ontwikkelen, maar ook waarom specifieke geheugenstoornissen optreden.
De meeste mensen denken dat het geheugen automatisch afneemt naarmate zij ouder worden. Het geheugen is echter een lichamelijk vermogen dat verbeterd en getraind kan worden. In dit boek leest u hoe u zelf met natuurlijke middelen en medicijnen uw geheugen kunt verbeteren en hoe u met behulp van oefeningen uw geheugen in topvorm brengt.
Auteur(s): Rita Carter

Breinfabels
Kunnen blinde mensen in hun dromen wél zien?
Waarom komt linkshandigheid vaker voor bij mannen dan bij vrouwen?
Waarom zijn kinderen eigenlijk in Memory dan volwassenen?
In dit vervolg op 'Hersenkronkels' verklaart Reinoud de Jongh deze en andere fenomenen. Daarnaast staat het boek weer vol met nieuwe doe-het-zelfexpirimenten: u kunt uw emoties beïnvloeden met een potlood, het gevoel krijgen dat uw neus een halve meter lang is en ontdekken wat uw speeksel verraadt over uw persoonlijkheid.
Daarnaast neemt 'Breinfabels' ook nog eens een aantal hersenmythes onder de loep: Gebruiken we echt maar 10 procent van ons brein? Worden we werkelijk slimmer van het luisteren naar Mozart? Heeft breintraining zin? Verlaat de geest het lichaam wanneer iemand sterft? Wetenschappelijk verantwoord en hogelijk amusant: 'Breinfabels' vertelt u de waarheid over uzelf.
Auteur(s): Reinoud de Jongh

Het breinboek voor managers
Een manager stuurt medewerkers aan om processen vorm te geven. Om dat effectief te doen, moet u als manager weten hoe andere mensen denken en beslissingen nemen - en ook hoe u dat zelf doet. Nu denken we doorgaans dat we heel rationeel keuzes maken, maar niets blijkt minder waar. Veel vaker dan we onszelf wijsmaken, varen we op ons instinct. En achteraf stelt ons brein ons gerust door daar mooie redeneringen bij te bedenken.
Paul Postma behandelt in dit boek het brein als biologisch orgaan, als supercomputer, als gereedschapskist van de evolutie, en als bemiddelaar tussen uzelf en uw omgeving. Hij onthult op grond van die inzichten hoe uw medewerkers, maar ook uw baas, collega’s en klanten, denken en handelen - en waarom ze dat zo doen. Even verrassend als gênant, zowel voor uzelf als uw omgeving.
Ontdek hoe u beter uw werk kunt doen, effectief oplossingen kunt realiseren en meer van uw medewerkers gedaan krijgt.
Postma vertelt hoe uw onderbewuste (uw onveranderlijke wensen en drijfveren) en bewuste (uw rationalisering van die wensen en drijfveren) elkaar dwarszitten in een samenwerking, besluitvorming en werkprocessen. Hij legt vanuit de (neuro)psychologie uit hoe de taken en hiërarchie in organisaties beïnvloed worden door die 'strijd' en leert managers te focussen op het onderbewuste en de rationalisering te omzeilen.
Auteur(s): Paul Postma

Botox voor je brein
Wie jong denkt, kan jong blijven. Is het u wel eens opgevallen dat de meeste mensen er tegenwoordig jong uitzien maar zich toch oud voelen? En kent u het gevoel dat de tijd steeds sneller gaat? Dat komt doordat u de frisheid, de ontvankelijkheid van de jeugd bent kwijtgeraakt.
'Botox voor je brein' is een methode die u opnieuw die kracht en energie leert ontdekken en benutten. De Wijsheid van de Jeugd en de Leeftijd van uw Hersenen (jong brein/oud brein) zijn de twee centrale concepten van dit boek. Met behulp van een rekentabel kunt u de leeftijd van uw hersenen vaststellen. Dat kan schokkend zijn. Met de volwassenheid verliezen we namelijk niet alleen onze onschuld, maar ook onze openheid, onze Wijsheid van de Jeugd.
Auteur(s): Chris Middleton, Tim Drake

Creatief denken
Van de hand van Edward de Bono, bestsellerauteur van onder meer 'Zes denkende hoofddeksels' en 'Gym voor je geest', is er nu het allesoverkoepelende magnum opus: 'Creatief denken'. Met dit boek wil hij ons aanzetten ons denken te vernieuwen.
Hij beschrijft in 'Creatief denken' de ontwikkeling van ons denken, legt uit hoe ons brein werkt en reikt ons vervolgens simpele, praktische en effectieve technieken aan om creatief te denken. Enkele van deze technieken zijn bekend uit zijn vorige boeken, zoals het lateraal denken en de zes denkhoeden, andere zijn nieuw ontwikkeld. Met 'Creatief denken' leggen we de denklat een stuk hoger en leren we slimmer denken, waardoor we - zowel op persoonlijk als op zakelijk niveau - problemen creatiever oplossen en succesvoller worden.
Auteur(s): Edward de Bono

Stress, het lijf, en het brein
De geneeskunde worstelt al eeuwen met het begrijpen en adequaat behandelen van ziekten die zich in het grensgebied tussen psyche en soma bevinden. Vooral aandoeningen zonder duidelijke lichamelijke verklaring - tegenwoordig 'functionele somatische syndromen' genoemd - zijn voor veel artsen en andere hulpverleners een doorn in het oog. Voorbeelden zijn: prikkelbaredarmsyndroom, chronische vermoeidheidssyndroom, fi bromyalgie etc.
De laatste jaren stapelen de bewijzen zich op dat het stresssysteem - de neurobiologische draaischijf tussen ons lichaam en ons brein - in deze ziekten een cruciale rol speelt. Dit boek geeft een up-to-date overzicht van deze nieuwe ontwikkelingen. Het is geschreven door een groep Leuvense psychiaters en psychologen, die allen klinisch en wetenschappelijk actief zijn op dit terrein. Naast verschillende stressgebonden ziektebeelden, komen ook meer algemene topics aan bod, zoals de rol van vroegkinderlijk trauma, het onderzoek naar prenatale stress, de link tussen stress, emoties en pijn en de methodologische valkuilen van het stressonderzoek.
De auteurs van dit boek hebben getracht deze complexe materie toegankelijk te maken voor een niet-gespecialiseerde lezer. Het boek is bedoeld voor artsen, psychologen en eenieder die geboeid is door de fascinerende vooruitgang van de moderne neurowetenschappen.
Auteur(s): Boudewijn van Houdenhove

Over de kop
Wat gebeurt er in uw hoofd als u droomt? Kan een hond denken? Bepalen uw hersenen of u hetero of homo wordt? En hoe ontstaat ons bewustzijn eigenlijk?
Dit met veel enthousiasme en vaart geschreven boek geeft inzicht in een aantal intrigerende aspecten van hersenonderzoek. De auteurs zijn allen expert op het terrein van de neurowetenschappen en laten de lezer op zeer toegankelijke wijze kennismaken met de meest fascinerende ‘levende machine’ die er is: ons brein.
Met bijdragen van Wim A. van de Grind, Dick F. Swaab en Victor I. Spoormaker.
Auteur(s): Jeroen Geurts, Wim van de Grind, Dick Swaab
Boeken pagina's op deze site
- Boeken snellezen
- Boeken geheugentraining
- Boeken mind mapping
- Boeken time management
- Boeken lifehacking
- Boeken multitasken
- Boeken breintraining
- Boeken brainstormen
- Boeken schrijfvaardigheid
- Boeken selfcoaching
- Boeken zelfmanagement en zelforganisatie
- Boeken persoonlijke effectiviteit
- Boeken persoonlijk leiderschap
- Boeken persoonlijk ontwikkelplan
- Boeken persoonlijke groei
- Boeken faalangst
- Boeken stress
- Boeken werkdruk
- Boeken emotionele intelligentie
- Boeken vitaliteit
- Boeken intelligentie
- Boeken metaforen
